W nagraniu są polskie napisy. Aby je widzieć, proszę je u siebie włączyć.
- dlaczego praca z oddechem
- przygoda z Osho
- dynamiczna praca z oddechem
- różnica pomiędzy osobowością a indywidualnością
- osobowość nigdy nie może być wolna
- jak reagować na agresję
- pasywna agresja
- jak reagować na na emocje wywołane przez własne myśli
- czy wyrażanie emocji jest wyrażaniem wewnętrznej prawdy
- a co z chorobami „nieuleczalnymi”
- przykład ćwiczenia, które można wykonywać w domu
- czym są wewnętrzne wstrząsy wynikające z procesu uwalniania
Świetne. Thanx. Metoda trochę zbliżona do Vipassany.